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残席2 自分の腸タイプ知りたい方あつまれー^^
2022年6月30日
残席1名
7月7日 10時から約30分
今年は雨が少なくて、暑い、寝苦しい方べたべたするの本当嫌ですよね^^
身体が重く気分ものらないわ~なんてことはありませんか?
身体にも湿気が貯まりやすくなってます。
・やる気がおきなくなって不安感や焦燥感にかられたり
・物忘れが多くなったり、集中力がなくなったり
・よく眠れずにたくさん夢を見たり
・抜け毛や白髪が増えたり・・・・・
夏に迎えて身体を整えていきましょうね。
これからの時期血液がドロドロ要注意!冷たい飲み物NGですよ。
ビールやアルコール、コーヒー、紅茶などのカフェインで水分補給していませんか?
スポーツ飲料はやめて下さいね。せめて手作りスポーツドリンクにしましょう。
山本お勧め手作りスポーツドリンクレシピ欲しい方はメッセージ下さいね^_^
最近、「腸活」のワードもたくさん聞くようになりましたね。
よくお問合せ頂いてます
【腸活ケアリスト認定講座】について
さくら想公式line会員様限定のみの
無料説明会(30分:お顔出しOKの方)
日時:7月7日(木)10時~10時半
今回は特別に、腸タイプ診断付き。限定3人。
【受講特典】
腸タイプ診断
(sparkle)私の腸活ストーリー
実は私、若いころに相当ダイエットしたんですね。
40キロ切るくらい・・・骨皮筋子ちゃんでした‥
そしてその代償に、自律神経失調、生理ストップなどなど・・・鬱状態になった私の救世主が食育と腸活だったんです。(詳しいお話は講座の中で。)
とにかく私の現在の腸活の目的はこれ‼︎
1 アンチエイジングで若々しく
2 毎日快便でおなかすっきりダイエット
3 いつでもご機嫌脳ケア♬
受講中の皆様 おなかの張り改善やストレス解消、腰痛予防、未病予防などのお悩みが多いですが
ぜひ当日お聞かせ下さいね。
ご自身の腸タイプを知って身体のサインに気付きましょう^ ^