活かせる簡単腸活！

お伝えした事ちゃんと実行してくれてはるなんと嬉しいでは無いの！





しかも美味しそう。
いや美味しいに決まってる！食べたい??

ちゃんとおうちでも食養生ベースになってきてる。　いや～ほんま素敵過ぎる

毎回腸チェックリストでは優秀なお2人

今回は季節がら腎臓チェックも。

1年を通しての経過もとってーも楽しみです。

【腸活食育ケアリスト講座はこんな方にオススメ】

・お肌の悩みを解決したいけど時間とお金が取れない方

・ダイエットや腸活したいけど情報に振り回されて自分のベストがわからない方

・生理不順や生理痛は当たり前と諦めてる方

・冷え、むくみは病気じゃないと放っている方

・便秘するけど下痢するからいいやと気にしてない方

・老化全て更年期やからと言いまくる方

・いつしかアレルギーのオンパレードな方

・冬になったら乾燥当たり前ーとワセリンとか塗ってる方

・肩こり腰痛は仕事柄～と運動しない方

・すぐ風邪ひいてしまう気力も低い方

さぁ、いくつ当てはまりましたか？
当てはまらなかったあなたも??笑

腸からあなたの美容と健康をサポートする
腸活食育ケアリスト山本までご連絡下さいね。

生き生き腸活レッスン一緒にしましょ??

12/15 zoomにて無料説明会します。
ご希望の方連絡待ってまーす

いつもと腸の環境が変わりやすい年末年始の前にしっかり学びを深めるのがおすすめ。

【オンライン腸活食育ケアリスト講座内容】

☆腸活食育ケアリスト講座では
1、身体の仕組み
　身体の不調を招く原因を学ぶ
　基礎知識

　陰陽五行”論などの「中医学」食養生基礎知識を楽しくに学べます♪　

2、ご自身の不調のタイプを見分ける
　自己分析

3、タイプ別の季節の過ごし方
　食事ケア(春、夏、秋、冬）
　料理教室(動画つき）
　
ご自身の身体と向き合うために！
日常に簡単に取り入れられます！

一緒に美腸を目指したい方！　
　　　　　美肌になりたい方

私がこの講座でお勧めなところは

情報が溢れかえる中でも
「自分にはコレ！」がわかるところ。

長く付きあっていく大切な身体だからこそ
一生学んだことが活かされる??
自分の身体への学びを深めましょう??

お値段以上間違いなし??
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